Jóga Lada


Prostor pro dech, pohyb a vnitřní klid.
Jóga pro začátečníky i pokročilé.


Meditativní ilustrace jógy

Typy lekcí

Power jóga

Dynamická a posilující lekce.

Hatha jóga

Klasická jógová praxe.

Vitální jóga

Energická lekce pro skvělý start dne.

Individuální lekce

Jóga dle vašich požadavků u vás doma pro max.2 osoby.

Řekly o mně

„Lada je úžasný člověk, jóga pod jejím laskavým vedením dodává ženskou energii, jemně posiluje tělo a srovnává uspěchanou mysl :-) Díky za každou lekci 🫶“

★★★★★

— Eliška N.

„Lekce jógy s Ladou jsou vždy skvěle připravené a plné pohody. Lektorka vysvětluje jednotlivé pozice a vždy je přizpůsobuje jednotlivcům dle jejich možností a schopností. Je poznat, že Ladu jóga velmi baví a zajímá, vždy má velmi pozitivní přístup. Na každou lekci se velmi těším.“

★★★★★

— klientka

„Začít den hatha jógou a uprostřed týdne – to je pro mě ideální kombinace. Skvělé protažení těla, člověk má pak plno energie celý den, i když si na lekci musel hodně přivstat 😊 A moc se mi líbí, že Lada zohledňuje aktuální počasí a lekce je tak přizpůsobená i těmto vedrům. O to více mě to prostě baví. Děkuji moc a moc.“

★★★★★

— Verča P.

Rozvrh skupinových lekcí

  • Pondělí: 17:00–18:00 · Power jóga · KViT.KO · Zdibská 229/2, Praha 8
  • Středa: 7:00–8:00 · Hatha jóga · Residence Rosa · Střelničná 1680, Praha 8, sál č.1
  • Sobota: 9:00–10:00 · Vitální jóga · Residence Rosa· Střelničná 1680, Praha 8, sál č.1
Aktuální informace

POZOR - ve středu 28.10.26 lekce přesunuta od 8:00.
V sobotu 17.10.2026 je lekce zrušena.

Na skupinové lekce není nutné si místo rezervovat. V případě kurzů je třeba si místo rezervovat předem - přehled aktuálních kurzů naleznete ZDE. Pokud máte zájem o individuální lekce nebo máte dotazy, neváhejte mě kontaktovat ZDE.

Můžete mě sledovat i na INSTAGRAMU.

Cena

250,- Kč/skupinová lekce dle rozvrhu

1.000,- Kč/individuální lekce

Platba na místě přes QR kód nebo v hotovosti.